Entrenament personal

Cada persona, cada objectiu, cada repte, cada necessitat és diferent.
La personalització en l’entrenament és garantia d’èxit.
Un bon entrenament és aquell que aconsegueix el teu objectiu en el mínim temps possible, però també, amb la màxima seguretat.

 

  • slide1
  • slide2
  • slide2
  • Gimnàstica abdominal hipopressiva
  • Valoració física
  • Assessorament esportiu
  • Preparació física general
  • Objectius estètics, pèrdues de pes, augment massa muscular…
  • Preparació de proves fisíques
  • Programes de fitness

 

 

Marta Sardà,Espai d’integració
C/Jacint Verdaguer nº 134
08330 Premià de Mar